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Raus aus dem Funktionieren. Rein in deine Kraft.
Reset & Reconnect – der Retreat-Workshop für Frauen
Zwei Tage nur für Dich – zum Innehalten, Reflektieren und Rückverbinden mit Dir und Deiner inneren Führung.
- Immer am Geben
Wie Frauen im Alltag ihre innere Kraft verlieren
Du bist engagiert, zuverlässig und immer für andere da – im Job, in der Familie, im Freundeskreis. Jeden Tag jonglierst Du Aufgaben, löst Probleme, organisierst das große Ganze und kümmerst Dich um die kleinen Details. Von außen wirkt es, als hättest Du alles im Griff. Doch innerlich merkst Du: Dir fehlt etwas.
Dieses ständige Geben kostet Kraft. Du funktionierst, anstatt bewusst zu leben. Die Verbindung zu Deinen eigenen Bedürfnissen wird schwächer, weil der Alltag keine Pausen lässt. Gereiztheit, Erschöpfung und das Gefühl, Dich selbst zu verlieren, schleichen sich ein.
Und dann sind da die Themen, die nirgendwo Platz finden – Fragen, Zweifel oder Verletzungen, über die Du nicht einmal mit Deiner besten Freundin sprichst. Stattdessen machst Du weiter – aus Pflichtgefühl, aus Gewohnheit, manchmal auch, weil Du nicht weißt, wo Du anfangen sollst.
So entsteht ein Kreislauf, der Dich auslaugt. Der erste Schritt, ihn zu durchbrechen, ist bewusst Zeit für Dich zu schaffen. Denn Dich selbst wichtig zu nehmen, ist kein Luxus – es ist die Grundlage, um erfüllt zu leben und für andere wirklich da zu sein.
Jahre Erfahrung im Coaching
- Zurück in Deine Kraft
Neuausrichtung & innere Stärke gewinnen
Stell Dir vor, Du steigst für zwei Tage aus Deinem Alltag aus – kein Termindruck, keine To-do-Listen, keine Erwartungen. Stattdessen findest Du einen geschützten Raum, in dem es nur um Dich geht. Im Workshop Reset & Reconnect verbinden wir uns mit der Urkraft der Weiblichkeit, die in jeder Frau steckt und im Alltag oft verschüttet wird.
Du lässt das Hamsterrad hinter Dir und spürst, wie es ist, aus Deiner eigenen Mitte heraus zu handeln. In einer Gemeinschaft von Frauen öffnest Du Dich für Themen, die sonst keinen Raum haben, und gewinnst Klarheit, Ruhe und neue Energie.
- Nur für Frauen
Warum dieser Workshop genau für Dich gemacht ist
Dieser Workshop ist für Frauen, die bereit sind, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und den Blick nach innen zu richten. Ganz gleich, ob Du mitten im Berufsleben stehst, Familie managst, in einer Übergangsphase bist oder das Gefühl hast, im Alltag festzustecken – hier findest Du den Raum, um innezuhalten und Dich mit Deiner eigenen Rolle im Leben auseinanderzusetzen.
Wir sprechen über Prägungen und Rollenbilder, die uns oft seit der Kindheit begleiten – Vorstellungen davon, wie „eine Frau zu sein hat“, die über Generationen weitergegeben wurden. Diese alten Muster prägen unser Handeln, oft ohne dass wir es bewusst bemerken. Im Workshop beleuchten wir solche Einflüsse und schaffen die Möglichkeit, sie zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Auch sensible Themen haben hier ihren Platz – Fragen, über die im Alltag selten offen gesprochen wird. Vom Umgang mit pubertierenden Kindern bis zu den Wechseljahren, von beruflichen Herausforderungen bis zu persönlichen Veränderungen – alles darf hier offen angesprochen werden.
In der Gemeinschaft von Frauen erlebst Du ehrlichen Austausch und gegenseitige Unterstützung. Hier bist Du nicht die Mutter, Kollegin, Partnerin oder Chefin – hier bist Du einfach Du. Reset & Reconnect ist für Dich, wenn Du Dich selbst besser verstehen, alte Muster loslassen und Deine innere Stärke wieder spüren möchtest.
" Jede Frau sollte wissen, dass sie die Kraft in sich trägt, alles zu erreichen, was sie will.
- Deine Begleiterin
Warum ich Frauen auf ihrem Weg stärke
Ich bin Melita Dine – Transformationsbegleiterin und systemischer Coach. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen und Organisationen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Selbstführung und innerer Stärke. Mein Herz schlägt besonders für die Arbeit mit Frauen, weil wir so oft mehr geben, als wir uns selbst erlauben zu empfangen.
Im Workshop Reset & Reconnect verbinde ich meine Erfahrung als Coach mit meiner Leidenschaft, geschützte Räume für Austausch und Transformation zu schaffen. Es ist mir wichtig, dass Du nicht nur Impulse mitnimmst, sondern eine tiefe Verbindung zu Dir selbst spürst, die auch nach den zwei Tagen trägt.
- Emotional & verbindend
Momente voller Energie & Begegnung
Bilder aus vergangenen Workshops, die die besondere Atmosphäre spürbar machen.
- Erfahrungen aus erster Hand
Was andere Frauen erlebt & gefühlt haben
Teilnehmerinnen berichten von Momenten voller Klarheit, neuer Energie und tiefer Verbundenheit. Jede Geschichte ist einzigartig – doch alle bestätigen, wie wertvoll diese zwei Tage für ihr Leben waren. Lass Dich inspirieren von den Stimmen der Frauen, die den Weg schon gegangen sind.
- Deine Gelegenheit
Die nächsten Reset & Reconnect Workshop-Termine!
Wähle den Termin, der perfekt zu Deinem Kalender passt, und gönn Dir zwei Tage nur für Dich.
Neustart im goldenen Herbst
Erlebe zwei Tage voller Klarheit, Inspiration und Selbstverbindung. Der goldene Oktober schafft die perfekte Atmosphäre, um Altes loszulassen und mit frischer Energie in den Winter zu starten.
Gut Dyckhof, Meerbusch
23. + 24. Oktober 2025
Kraftvoll ins neue Jahr
Starte das Jahr bewusst und mit neuer Ausrichtung. Diese zwei Tage geben Dir Raum, Dich von Alltagslasten zu befreien und motiviert in Deine nächsten Schritte zu gehen.
Gut Dyckhof, Meerbusch
06. + 07. Februar 2026
- Deine Fragen
Alles, was Du wissen musst – die wichtigsten Antworten
Ein neuer Workshop wirft oft Fragen auf: Wie läuft er genau ab? Wer nimmt teil? Was passiert, wenn ich plötzlich doch verhindert bin? Genau deshalb habe ich die häufigsten Fragen gesammelt und für Dich beantwortet. So bekommst Du schon vorab einen klaren Eindruck, was Dich bei Reset & Reconnect erwartet.
Mir ist wichtig, dass Du Dich mit Deiner Entscheidung rundum wohlfühlst. Deshalb findest Du hier Antworten, die Dir Orientierung geben und Dir zeigen, wie die zwei Tage gestaltet sind. Transparenz und Klarheit stehen für mich an erster Stelle – damit Du Dich ganz auf Dich konzentrieren kannst, sobald Du vor Ort bist.
Sollte Deine persönliche Frage hier nicht dabei sein, kannst Du mich jederzeit direkt kontaktieren. Ich nehme mir gerne die Zeit, auf Dein Anliegen einzugehen – denn dieser Workshop ist für Dich da.
Nein, Du brauchst nichts Besonderes mitzubringen – außer bequemer Kleidung, in der Du Dich wohlfühlst. Alles, was wir für die Inhalte des Workshops benötigen, wird vor Ort bereitgestellt. Es kann hilfreich sein, ein Notizbuch mitzunehmen, um persönliche Gedanken und Erkenntnisse festzuhalten.
Reset & Reconnect lebt von einer Mischung aus Impulsen, Reflexion und praktischen Übungen. Wir arbeiten weniger mit Theorie und viel mehr mit Erleben und Ausprobieren. So nimmst Du Erkenntnisse mit, die nicht nur im Kopf bleiben, sondern in Deinen Alltag übergehen.
Im Preis sind die zwei intensiven Workshoptage, hochwertige Verpflegung, Getränke und kleine Extras enthalten. Nicht im Preis inbegriffen sind Anreise und Übernachtung, sodass Du flexibel Deine bevorzugte Unterkunft wählen kannst.
Viele Frauen kommen allein und erleben die besondere Verbindung in der Gruppe als sehr bereichernd. Du wirst schnell feststellen, dass ein vertrauensvolles Miteinander entsteht. Natürlich kannst Du auch mit einer Freundin oder Kollegin teilnehmen – die Entscheidung liegt ganz bei Dir.
Die Buchung und Abwicklung des Workshops erfolgt über Digistore24. Bei Fragen zu Stornierung oder Rückerstattung wende Dich bitte direkt an den Support von Digistore24. Du erreichst ihn unter support@digistore24.com oder über das Hilfecenter auf der Website. Dort erhältst Du alle Informationen zu den gültigen Bedingungen und möglichen Optionen.
“Wir Frauen tragen viele Konflikte und Prägungen mit uns. Ich wünsche mir, dass wir gemeinsam einen Raum schaffen, in dem Transformation möglich wird.”
Reset & Reconnect ist mehr als ein Workshop – es ist Deine Einladung, Dich neu auszurichten, Kraft zu schöpfen und Dich selbst wieder klar in den Mittelpunkt zu stellen.
Melita geht auf die individuellen Probleme und Fragestellungen ein. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt.
Sabrina P.